Dez Coisas Que você deve Eliminar Do Guarda-roupa

Dez Coisas Que devia Suprimir Do Guarda-roupa


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Cansada da pilha de roupas que surge toda vez que as portas do seu armário se abrem? Vira e mexe você fica com a permanente impressão de nunca ter nada para vestir? Cara leitora, vamos falar, porque talvez seja a hora de organizar, com finalidade de valer, o teu closet. Vamos começar pelo essencial, ou seja, as peças que não servem em você e, no fundo, você domina.


Lição de casa: Se a teimosia pela hora de doar as peças permanecer, faça um teste. Experimente usá-las, mesmo que para passear dentro de casa. Faça movimentos - como sentar numa cadeira, abaixar, balançar os braços, cruzar as pernas - se a peça pinicou, incomodou ou custou pra entrar em você, não precisamos falar mais nada. Sejamos sinceras de uma vez por todas: ninguém vai fiscalizar seus looks do dia para saber se você gostou ou não daquele suéter terrível que sua tia te deu no natal - e você perdeu o período de troca. Ninguém vai, muito menos, promover uma patrulha do closet, a fim de provar que acordada roupa, que um dia foi presente, continua lá dentro.



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Em conclusão, se os próprios responsáveis pelos presentes neste momento estão habituados a te ver sem eles, por que ficar guardando? Quando o conteúdo é amor-respectivo, todas temos dias complicados - por fim, abraçar as próprias imperfeições e amá-las, do jeitinho que são, assim como é um ato de empoderamento feminino. Porém vamos combinar que, se você tem total consciência de que estabelecida roupa não te deixa à desejo com seu organismo, ou faz você ir o dia preocupada com a própria silhueta, é besteira mantê-la em moradia.


Não há nada mais sexy do que ser você mesma, usar o que quiser e estar muito bem com isto. Aquele vestido com um zíper que a todo o momento emperra, o sapato com salto quebrado, o blazer com botões perdidos por aí. A menos que você os suave ainda nessa semana pra reforma, as oportunidades de você nunca mais usá-los são das maiores.


E, de novo, por que você tem mantido tanta coisa dispensável mesmo? Novas peças conseguem ser tão responsáveis por lembranças ruins quanto aquela foto com o(a) teu(sua) ex que te machucou no passado. Se, ao espiar pra estabelecida roupa ela só trouxer memórias de relacionamentos que te fizeram sofrer, faça um favor a si mesma e desapegue de tudo. O mesmo vale pra joias, acessórios em geral e para aquele moletom que ainda tem o perfume do dito cujo (ou da argumentada cuja), tá? Descrevendo nisso, lembre-se de lavar todas as roupas que vão para doação antes de empacotá-las.


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Você sabe do que estamos compartilhando - o sapato que é tão formoso quanto ingrato. Por mais que essa seja uma das partes mais complicados de mandar mesmo que, vale prezar pelo conforto e poupar seus pés das bolhas e machucados em geral. Se a tarefa de cortar da sapateira os calçados que machucam for penoso demais por ti, experimente usá-los durante uma semana.


Só não vá dizer que não avisamos. Se a peça em questão exige um look completo, que você não tem, talvez seja hora de repensar se realmente compensa continuar com ela. O mesmo vale para as roupas outras que estão no seu armário há meses, porém você não tem ideia como combiná-las. Impeça gastos dispensáveis, passeie pelas fontes de moda do Pinterest e navegue por websites e websites fashionistas em pesquisa de uma solução para o tal objeto complexo.



Se, mesmo desta forma, você ainda julgar necessário investir em sapatos, calças e jaquetas que farão par com a peça, desista - o empenho não compensa. Lição de moradia: bateu a incerteza? Separe as peças ditas acima e tente incorporá-las em sua rotina no decorrer do próximo mês. Continua não gostando como elas ficam em você? Só já que existem itens caros no seu armário, não quer dizer que você seja agradecida a usá-los, viu? Não deixe que um precinho nada conhecido desperte a famosa responsabilidade por não querer de usar a peça.


Lição de casa: Separe as peças caras que você não domina se gosta tanto portanto, e seja honesta com a circunstância. Você vai usá-las já que elas refletem teu modo e dão personalidade aos seus looks? Ou você só as mantêm ali para compensar o dinheiro investido? Se a resposta for a última, pare de punir a si mesma, dê a elas um novo destino e siga em frente. Mais ideias para renovar o closet? Vem conosco!


Se a mulher ou homem caprichar na academia, entretanto continuar comendo errado, vai conquistar entrar em maneira pro verão? Não. 80 % do consequência vem da alimentação. Olhe o modelo dos atletas de fisiculturismo. Eles fazem exercícios pesadíssimos e, mesmo por isso, mantém uma dieta regradíssima. Ou melhor: sem uma ingestão adequada de nutrientes importantes pra cada corpo os resultados não serão satisfatórios.


Quantos quilos é possível perder até o começo do verão? Meus pacientes podem perder de seis a nove kg até 21 de dezembro. Todavia isso dependerá do metabolismo de qualquer um e da sua composição corporal. É melhor fazer musculação ou exercícios aeróbios para perder gordura? Sou fã da musculação. A musculação é o caminho para a longevidade. Exercícios aeróbicos em excesso cortam o tecido muscular, e o metabolismo.



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